[Алена Вишневская] Курс по рукам в бачате (2024)

[Алена Вишневская] Курс по рукам в бачате (2024)

Я подготовила крутой мощный курс.
Приглашаю вас и дарю скидку 10% на участие!

Что будет
Я составила классную программу для ваших рук, и подойдем мы к этому с разных сторон:

Поработаем над новой лексикой, само собой. В целом систематизируем знания по движениям, чтобы в будущем было проще применять руки и с легкостью импровизировать
Поработаем над телом: будут упражнения для осанки, растянем и укрепим нужные мышцы, чтобы движения выглядели легче и естественнее
Поработаем над пластикой рук - что сделать, чтобы они "струились" в пространстве
Дам несколько упражнений-заданий на импровизацию.
Хорео, само собой, тоже будет
Хочется вместе с вами войти в приятное, спокойное состояние тренировок. Когда каждая тренировка добавляет эффекта к предыдущей и в итоге складывается спокойный танец, без спешки и в свое удовольствие)

Что вас ждет на курсе

12 уроков-заданий
Уроки короткие (20-25 минут), но максимально содержательные.
Доступ к курсу на три месяца
В течении трех месяцев вы имеете полный доступ ко всем материалам.
Упражнения на импровизацию
Часть заданий на курсе специально направлены на развитие навыков импровизации.
Короткие хорео для закрепления движений
Вас ждут мои авторские хорео - специально, чтобы вы могли отработать новые движения.
Комплексная работа с осанкой и руками
В женском стиле важно работать не только над движениями, но и над телом. Вас ждут полезные упражнения для укрепления спины и расслабления шеи.