[Центр Практика] Колени по методу Франклина (2024)

Описание

Колено является самым большим и сложным суставом в теле человека.
Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки могут стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения связок сустава и мышц.
Узнайте, как образы помогут сделать ходьбу и бег более эффективными и приятными.

Целевая аудитория: Тренеры пилатесаТренеры йогиСпециалисты ЛФК, реабилитационного фитнесаТанцорыЛюди, работающие с расстройствами, вызванными нарушениями ЦНСВ процессе обучения вы:Узнаете, какую роль играют колени в холистической системе - теле человека.Узнаете, как колени связаны с другим структурами тела и как эти структуры влияют на колени.Научитесь применять систему Эрика Франклина «4шага к изменениям» в работе с коленями.Получите необходимый набор анатомических образов для воплощения коленного сустава в своем теле и увеличения осознанности.Примените динамические нейрокогнитивные образы в работе с динамическим выравниванием нижних конечностей.Получите ряд инструментов-упражнений для работы над динамическим выравниванием нижних конечностей и стабилизации коленного суставаПреподаватель: Людмила Бабанская
Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Ментор образовательных программ Polestar Pilates Russia
Персональный тренер и тренер групповых программ Mind&Body более 10 лет
Высшее культурное образование
Преподаватель обучающего центра ПРАКТИКА г.Москва
Матер-тренер Метода Франклина