[Галина Гарбузова] Школа здоровья - 28 поток. Тариф Базовый (2024)

[Галина Гарбузова] Школа здоровья - 28 поток. Тариф Базовый (2024)

Школа здоровья (28 поток) [Тариф Базовый] [Галина Гарбузова]
Начинается регистрация в новую 28 Школу Здоровья!

Эта школа будет посвящена:

Профилактике сердечно-сосудистой патологии.
Холестерину и липидному обмену.
Инсулинорезистентности.
Здоровью мужчин.
По многочисленным заявкам мы наконец поговорим о здоровье бессмертных рыцарей – про МУЖЧИН! Наших любимых, мужей, отцов, братьев, подрастающих сыновей. Как сохранить их здоровье (а порой и жизнь). Какую диспансеризацию проводить. За какими показателями следить и как их компенсировать! А также как улучшать репродуктивный потенциал мужчины!

Старт 22 мая. Продолжительность３ недели.

Мы будем говорить о:

Влиянии гипоксии на уровень энергии.
Головная боль и гипоксия.
Набор веса на фоне гипоксии.
Гипертония как следствие гипоксии.
Причины повреждения сосудов: воспаление; нарушение состава кишечного микробиома: роль гомоцистеина и холестерина в развитии патологии сосудов.
Тромбозы и микротромбы: причины появления и профилактика.
Методы лечения гипоксии и восстановления уровня энергии.
Плюс в последнюю неделю дополнительно поговорим о мужском здоровье.
В школе здоровья вас также ждут:

Поддержка куратора.
Чат для общения участниц.
Ежедневные задания.
4 варианта меню с рецептами.
Каждую неделю - самомассаж/гимнастика для лица с Юлией Зартайской @faceculturespb тренировка для тазового дна.
Функциональные тренировки для дома.
Лекции и теория о компенсации дефицитов.