[Татьяна Дудина] Коррекционный практикум при гиперлордозе (2024)

Коррекционный практикум при гиперлордозе [Татьяна Дудина]
Гиперлордоз (усиление поясничного лордоза) - одна из наиболее частых причин боли в поясничном отделе.
Помимо явных патологий (грыжа, остеохондроз, фасеточный синдром и т.д.), могут быть и более отдаленные реакции:

нарушение в работе внутренних органов,
слабость мышц живота,
слабость мышц тазового дна,
слабость мышц ног.
Коррекционный практикум при гиперлордозе включает в себя тестирование и пошаговую методику коррекционных упражнений.

Этот практикум состоит из двух полноценных уроков:

1-й урок - подробное тестирование для определения исходного состояния,
2-й урок - 1,5 часа теории и практики по коррекции осанки и гиперлордоза.